Sport, Bewegung und Begegnung

Rollatoren-Gymnastik

Mit jeder Menge Spaß und guter Unterhaltung!

Donnerstags von 10:00 bis 11:00 Uhr.

Die Rollatoren-Gymnastik unter fachkundiger Anleitung hilft, mehr Sicherheit im Umgang mit dem Rollator zu erwerben. Die leichten sportlichen Anteile stärken die Muskulatur. Bewegung zu Musik fördert das eigene Körpergefühl, den Gleichgewichtssinn und die sozialen Kontakte.

Zum Schnuppern bietet die Kursleiterin Renate Rohde eine kostenlose Probestunde an. Danach wird eine verbindliche Anmeldung zur Kursteilnahme mit dem Stadtteiltreff geschlossen (jederzeit zum Monatsende kündbar). Pro Training werden 4,50€ fällig. Vergünstigungen gibt es mit dem HannoverAktivPass (HAP).